Individuele coaching
Vastlopen in werk of privé geeft stress. Verlang je naar meer rust en balans in je leven? Een coach kan jou helpen ontdekken hoe het anders kan!
Desiderata coaching is er voor mensen die zich herkennen in het volgende:
- Ik wil leren leven vanuit rust en ontspanning. Kan ik dat leren?
- Ik ben moe en gestrest en weet niet welke kant ik op moet.
- Ik heb weinig energie en wil ontdekken hoe ik kan leven met meer energie.
- Ik ben altijd bezig voor anderen, dit kost me meer dan ik te geven heb.
- Ik zou meer grenzen willen leren aangeven en leren om meer te kiezen voor mijzelf.
- Ik weet eigenlijk niet wie ik ben…
- Ik doe mijn werk maar het heeft niet mijn hart. Ik wil ontdekken wat wel bij mij past en waar ik energie van krijg.
- Ik ken mijn kwaliteiten, maar het lukt me niet om concrete stappen te zetten.
- Ik geloof in God maar vind het moeilijk om Hem te vertrouwen. Het voelt of Hij mij vergeten is.
Samen met jou wil ik op zoek gaan naar wat jij nodig hebt en help ik jou door mijn coaching naar meer rust in je hoofd, orde en inzicht in jezelf, zodat je met meer zelfvertrouwen kunt leven en weer verder kunt.
In balans met God, jezelf en anderen. Je bent van harte welkom!
Total Balance
In een kennismakings- en intakegesprek gaan we op zoek naar jouw hulpvraag.
We werken via de TotalBalance methode, deze gaat uit van Bijbelse principes en zo zoeken we samen naar wat jij nodig hebt om je geliefd te voelen en in je kracht te komen staan.
De pijlers van deze methode zijn: Geloven, Groeien, Genieten, Gezond leven en Liefhebben. De hele mens is belangrijk, daarom kies ik voor een holistische benadering. Dit betekent dat we in de coaching 3 fases doorlopen – Verleden / Heden / Toekomst.
We gaan op zoek naar balans in geest, ziel en lichaam. Wanneer één van deze gebieden in onbalans is, heeft dat effect op de andere gebieden in je leven. Belangrijk is dus om te kijken naar de balans in jouw leven!
De Total Balance methode staat voor: Werken vanuit Bijbelse normen en waarden, integriteit, betrouwbaarheid en kwaliteit, een persoonlijke, doelgerichte en praktische aanpak.
Op deze zoeken we naar wat er in je hart leeft, wat je echt nodig hebt en bij jou past.
Neem vrijblijvend contact met mij op. Telefoon: 0113-342160 of via het contact formulier.